ぽっこりお腹解消！お腹まわりの脂肪を落とす方法
お腹の脂肪と足の脂肪、どちらから落ちやすい？ 脂肪は一見同じように見えますが、お腹と足につく脂肪は種類が異なり、落ちやすさにも違いがあります。この記事では特に「お腹の脂肪」に焦点を当て、その特徴と効率的な落とし方について […]
運動なしでもダイエットできる理由とメリット・デメリット
運動なしでもダイエットは可能！その理由とメリット・デメリット 「運動が苦手だからダイエットは無理…」と思っていませんか？実は、運動をしなくても食事や生活習慣を工夫することでダイエットは可能です！ここではその理由やメリット […]
健康診断で肥満と言われました
肥満を抜け出したい、健康体になりたい！！ 20代・30代は子育てと仕事にがむしゃらで自分の時間というものはほとんどありませんでした。 おしゃれするよりも、まずは健康な体になりたい。 健康診断で肥満と言われないようになりた […]
ファスティング【モニター募集】
１２月１８日２０時～募集開始です 今回は正規料金のサポートと全く同じ内容をモニター料金でご提供いたします。モニターだからサポート自体が未完成という事ではございませんのでご安心ください。 お申し込み後、今の食事状況や生活リ […]
生理前で食欲止まらず爆食してしまいました
生理前の食欲増加でダイエット失敗 生理前で食欲止まらず三日間暴食してしまいました。。 それから食生活を正しても痩せずにダイエットを諦める…女性なら経験がある方が多いですよね！ 過食をしないようになるために出来ることと、し […]
60分 詳細
６０分コースはこんな方におすすめ ・試しに受けてみたいという方 ・単発で通いたいという方 ・ハンドのみの施術なのでエステ機器が苦手の方にオススメです。 【1回】 10,500円 ・試しに受けてみたいという方・単発で通いた […]
これで人生最後のダイエット
この服、入るようになったんです！ 今までは体型を隠す洋服ばかりを選んでいたけど、着たいお洋服を選べるようになった。 自分に自信が持てるようになった。 痩せて動けるようになったら仕事を任されるようになった。 膝が痛くて億劫 […]
これで最後のダイエットにしたい！
最後のダイエットにしたい！ 甘いものが大好きで、つい食べてしまう。 体調もすぐれない事が多く、心も身体も元気になりたい。。 そのような想いがあり「今度こそ痩せる！」そう決意されました。 いつも口癖のように「痩せる」と回り […]
11キロ減！４ヶ月前のパンツ
トレントの二宮です。 先日集中プログラム、マイナス11キロでご卒業されたお客様のご紹介です。 お客様ダイエット開始当初のスキニーデニムがこちら。 62キロから開始したダイエットですが、 この時 […]
産後太り解消します
トレントの二宮です。 ２度目の妊娠中に体重が16キロ増加。 産後マイナス8キロまでは自力でなんとか落とすことが出来ました。 運動するしかないのかな… でも子育てと家事でいっぱいいっぱいで運動する気力がない。 […]